Pot – towarzyszy nam na co dzień. Jednak gdy nadchodzi okres wakacji, staje się naszym nieodłącznym wrogiem. Powoduje uczucie dyskomfortu oraz zakłopotania. Często stosujemy bardzo wiele środków przeciwpotowych – bezskutecznie.
W skład potu wchodzi głównie woda (~99%) oraz sole, tłuszcze, mocznik, związki mineralne. Jego skład zależy również od naszej diety oraz klimatu w jakim żyjemy i czynników hormonalnych.
Dlaczego się pocimy?
Głównym celem potu jest regulacja ciepłoty ciała. Gruczoły potowe zlokalizowane są w obrębie całej skóry. Najwięcej jest ich w obszarze stóp i dłoni.
Zapach potu jest wynikiem rozkładu flory bakteryjnej na powierzchni skóry. Codzienna kąpiel i stosowanie odpowiednich dla Twojej skóry, bezalkoholowych dezodorantów wpłynie na jego zahamowanie.
Nadmierna potliwość może być przyczyną wielu chorób jak np. niedoczynność tarczycy, przewlekły stres, cukrzyca, choroby nerek, gruźlica oraz wiele innych. Jeżeli podejrzewasz jedną z wymienionych chorób, udaj się do lekarza na konsultację. Pamiętaj, aby codziennie dbać o higienę osobistą. Pij dużo wody, aby uzupełnić jej niedobór w organizmie.
Autor/autorzy opracowania:
- Katarzyna Irzeńska